Category: लाइफस्टाइल
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वीकेंड थेरेपी से पाएं मेंटल और फिजिकल रिलैक्सेशन, जानें तनाव दूर करने के आसान और असरदार तरीके
सोमवार से लेकर शुक्रवार या फिर शनिवार तक हम सभी एक भागदौड़ भरी जिंदगी जीते हैं. ऑफिस के कामों को खत्म करना और घर की जिम्मेदारियों को पूरा करने के चक्कर में हम सिर्फ फिजिकली ही नहीं बल्कि मेंटली भी पूरी तरह से थक जाते हैं. इस समय हम सिर्फ वीकेंड का इंतजार करते हैं…
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15 मिनट में बनाएं टेस्टी मसाला मैकरोनी, बच्चों के लिए परफेक्ट शाम का स्नैक रेसिपी
शाम के जैसे ही 6 बजते हैं, घर में बच्चों की आवाज गूंजती है, जिसमें एक ही बात होती है कि, “मम्मी, मुझे भूख लगी है, कुछ अच्छा है खाने को तो दो ना.” जब बच्चे भूख से चिड़चिड़ाने लगते हैं, तो अक्सर पैरेंट्स उन्हें बिस्कुट, समोसा या फिर बाहर ले जाकर मोमो खिला देते…
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भारत सरकार ने टेलीग्राम पर 22 जून तक अस्थायी बैन लगाया, NEET UG से पहले बड़ा फैसला
भारत सरकार ने सोशल मीडिया और इंस्टेंट मैसेजिंग ऐप टेलीग्राम को 22 जून 2026 तक टेम्पररी बैन कर दिया है. इस बैन की मांग नेशनल टेस्टिंग एजेंसी (NTA) ने की थी. NTA का कहना है कि इससे पेपर लीक को लेकर फैलाए जा रहे फेक मैसेज कम होंगे. NEET UG की एग्जाम 21 जून 2026…
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लौकी के नरम कोफ्तों और मसालेदार कढ़ी से बनाएं लाजवाब कोफ्ता कढ़ी, स्वाद भूल नहीं पाएंगे
कढ़ी भारतीय खाने का एक अहम हिस्सा है, जिसे लगभग हर घर में पसंद किया जाता है. आमतौर पर लोग बेसन की कढ़ी या पकोड़े वाली कढ़ी बनाते हैं लेकिन अगर आप रोज-रोज एक जैसी कढ़ी खाकर बोर हो चुके हैं तो इस बार कोफ्ता कढ़ी जरूर ट्राई करें. लौकी के नरम कोफ्तों और मसालेदार…
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गोंद कतीरा का सेवन हर किसी के लिए नहीं है फायदेमंद, इन लोगों को हो सकता है गंभीर नुकसान
गर्मियों के इन दिनों में अपने शरीर को अंदर से ठंडा रखने के लिए अक्सर हम घरेलू उपाय अपनाना पसंद करते हैं. इन्हीं उपायों में से एक है गोंद कतीरा. लोग इसे काफी ज्यादा पसंद करते हैं और अक्सर इसका सेवन पानी में मिलाकर या फिर शर्बत में डालकर करते हैं. वैसे तो गोंद कतीरा…
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घर पर बनाएं चटपटा भिंडी अचार, खाने का स्वाद हो जाएगा दोगुना
भिंडी की सब्जी तो आपने कई बार खाई होगी लेकिन क्या कभी भिंडी का अचार ट्राई किया है. मसालों और सरसों के तेल से तैयार होने वाला यह अचार खाने का स्वाद कई गुना बढ़ा सकता है. इसकी खास बात यह है कि इसे घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है और यह…
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घर पर बनाएं बाजार जैसी क्रिस्पी आलू टिक्की, आसान रेसिपी जानें
गोलगप्पों की ही तरह आलू टिक्की भी भारतीयों के पसंदीदा स्ट्रीट फूड्स में से एक है. बाहर से एकदम कुरकुरी और अंदर से बेहद सॉफ्ट इस टिक्की का स्वाद इतना लाजवाब होता है कि बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी इसे बेहद पसंद करते हैं. हालांकि, घर पर जब हम घर आलू टिक्की बनाने की…
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घर पर बनाएं नेचुरल फेस वॉश, बेसन, एलोवेरा और ओट्स से पाएं चमकदार और हेल्दी स्किन
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में बाहरी धूल-मिट्टी और पॉल्यूशन की वजह से हमारी स्किन अपनी नेचुरल ग्लो खोटी चली जा रही है. वैसे तो हम सभी अपने चेहरे की सफाई करने के लिए फेस वॉश या फिर एक क्लींजर का इस्तेमाल करते ही हैं, लेकिन कई बार इनमें मौजूद केमिकल्स हमारी स्किन को फायदा…
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सुबह की ये 5 गलत आदतें चुपचाप कमजोर कर रही हैं आपका दिल
आज की भागदौड़ भरी इस जिंदगी में अगर हम किसी चीज़ को सबसे ज़्यादा नजरअंदाज कर रहे हैं, तो वह है हमारी सेहत. खासकर जब बात हार्ट हेल्थ का ख्याल रखने की आती है, तो हम सबसे ज़्यादा इसे ही अनदेखा करने लगे हैं. आज का यह आर्टिकल उन सभी लोगों के लिए है, जो…
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गर्मियों में दोपहर चिकन मटन खाना सेहत के लिए कितना सही या गलत
गर्मियों के मौसम में अक्सर तापमान बढ़ने के कारण डाइजेस्टिव सिस्टम धीमा हो जाता है इसलिए लोग हल्का या आसानी से पचने वाला खाना पसंद करते हैं. लेकिन वहीं कुछ लोग ऐसे भी हैं जो गर्मी, सर्दी और बारिश यानी हर मौसम में नॉनवेज खाना पसंद करते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, गर्मियों में नॉन-वेज…
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